Forfatternavn:Mette Hørlyk Friis

Vi gjorde det igen …… klarede os så flot til divisionsmatchen i lørdags. Vi blev nr. 3 og kæmpede bravt – alle sammen.   Det var virkelig gode baner, en hyggelig stævneplads og virkelig gode ben – nåh ja nogle af os havde gode ben. vi kan se det som opvarmning til næste divisionsmatch d. […]

DM Nat blev afholdt d. 22. marts 2025 i Fovslet ved Kolding. Endnu engang blev det til flotte resultater for Farum. Fire seje løbe stillede til start, alle klarede sig flot og tre kom hjem med medaljer. Tillykke til: Anton der vandt guld på H16 Yevhen der vandt sølv på H40 Pablo der vandt sølv

Nyhedsbrevet for marts er i luften Benene er vilde for at komme ud i det forårsagtige vejr. Det bliver godt igen … vejret… Læs om alle de gode og spændende aktiviteter i den kommende tid i Nyhedsbrevet marts 2025

Lørdag d. 1. februar afsluttede vi sæsonens Vinter-cup i vores egne skove Farum-Lillevang, Terkelskov og Nyvang. Lørdag stillede 18 Farum OK løbere op til start og havde en dejlig tur i skovene. Efter løbet blev der uddelt præmier til de bedste samlede løbere i hver klasse (DH Light med lodtrækning). Og….. trommehvirvel … Albert vandt

… er det ikke rigtigt? At løbebenene bliver mere friske når lyset vender tilbage … Jeg synes det og glæder mig til alle sjove, skønne og hårde løb i februar måned. Ja også resten af året. Jeg glæder mig da også til generalforsamlingen og til divisionsmatchen i marts. Og så bliver det skønt at møde

Søndag d. 12. Januar inviterede OK Roskilde til vinterlang på Værløse Flyvestation. 15 friske Farumløbere fandt vej til Flyvestationen denne flotte, kolde søndag. Det var de gode løbeben der skulle findes frem, da posterne var placeret omkring landingsbanen. En sjov og anderledes oplevelse. Og …. igen gode resultater til os. Tillykke til Farum-vinderne på tre

I ønskes godt nytår med ønsket om et fantastisk løbeår i vores skønne skove. Årets første nyhedsbrev er nu udkommet.  Læs mere om de mange aktiviteter i O-FOKus januar ’25 her.  

Vi var simpelthen så nissegode til juleløbet med og mod Kildeholm OK. Søndag var vi nemlig i Slagslunde skov og kæmpede om vandre-trofæet Juletrolden. Dette løb er en gammel tradition, hvor Kildeholm OK og Farum OK mødes til en sjov juledyst. Kortet er ikke helt præcist og drillenissen har flyttet lidt på posterne, men det

Farum Orienteringsklub fyldte meget på stævnepladserne ved Høst Open med vores mange deltagere. Vi løb fredag Sprint i Svaneke by i tørt og solrigt vejr. Svaneke Vandrerhjem var vores base på turen. Fredag aften grillede vi pølser og brød, der var salater, kager, slik og chips på buffeten, snakken gik og vi hyggede os. Lørdag

Så er Nat-cuppen i fuld gang. Første afdeling blev løbet rundt om Lynghøjsøerne ved Roskilde – en fantastisk oplevelse. Der er otte løb i alt – fire før jul og fire efter nytår. Der udskrives følgende baner og klasser – 5 baner og 9 klasser – frit valg, så der er en bane der passer