• Forside
• Nyheder
• Arrangementer
• Kalender
• Om Farum OK
• Bliv medlem
• Links

Farum OK's klubfest 8. marts

samt klubmesterskaber (NAT 5. marts, DAG 8. marts)

Farum OK indbyder til Klubfest lørdag d. 8. marts!

Er der måske nogen bedre måde at starte løbs-sæsonen på end med klubmesterskaber efterfulgt af KLUBFEST?
Klubfesten lørdag d. 8. marts starter med en velkomstdrink i klubhuset kl. 17.30. Middag fra kl. ca. 18.

Medbring en ret til den fælles buffet samt drikkevarer til eget forbrug.

Aftenen byder også på præmieoverrækkelse, uddeling af pokaler og ungdomsafdelingens særlige præmier og sikkert også et par af de klassiske o-løbsfestsange.

For at vi rigtig kan få noget motion denne dag, kommer der en DJ med festlig dansemusik, så ifør dig dine bedste dansesko og begynd træningen til festen i dag!

Pris for voksne 50 kr. som går til velkomstdrink, kaffe, DJ-musik og opvasker. Opkræves over løbskontoen.

Gratis for ungdomsløbere.

Tilmelding til senest d. 1. marts. Angiv om du er ungdomsløber.

Vel mødt alle sammen - små og store, nye og gamle medlemmer - og jeres familie!

Mange hilsner fra aktivitetsudvalget.

Gå til toppen!

Deltagerliste (opdateres ca. 1 gang om ugen):

Gå til toppen!

Indbydelse til NATKLUBMESTERSKAB 2014
Natklubmesterskabet afholdes onsdag d. 5. marts i forbindelse med SM-nat 1 i Lille Hareskov. Tilmelding på O-service senest d. 26. februar.

For at være med i kampen om at blive klubmester skal du tilmelde dig i din aldersklasse (eller den (hurtigere) klasse du evt. vil dyste med).
Flg. klasser (der parvis løber samme bane) slås sammen til klubmesterskabet: D45 og D55, H60 og H65 (rettet), H70 og H75. Tilmeld dig i din egen aldersklasse, så "fletter" vi resultaterne.

Deltagerlisten kan du se i O-service

RESULTATLISTE - NATKLUBMESTERSKAB
2014-03 05 SM-nat 1, to 06-03-2014 17:01. Resultatliste oprettet af OE2003 © Stephan Krämer 2008

Begge klubmestre (H21 og D21) vandt samtidig 1. afdeling af SM-Nat!

 Pl Stnr Navn             År Klub                Tid 

D21-
  1   32 Lea Reime        26 Farum OK          44:48 
  2   26 Masha Semak      29 Farum OK          45:00 

D45/D55 
  1   49 Bodil Karlsmose     Farum OK          37:21 
  2   52 Hanne Frost      57 Farum OK        1:23:38 

D65-  
  1   60 Bodil M. Mortens 61 Farum OK        1:13:37 

H-16 
  1   78 Vitus Woge Niels 16 Farum OK          54:19 

H21- 
  1  107 Rasmus Søes      31 Farum OK          54:40 

H35- 
  1   111 Brian Lomholt Je 39 Farum OK        1:22:58 

H45-  
  1  126 Jens Knud Maarup 47 Farum OK          40:47 
  2  122 Nicolaj Kliem       Farum OK          51:46 
  3  131 Claus Rytter Lar 49 Farum OK          52:05 

H50- 
  1  140 Steen Stausholm  54 Farum OK          57:19 

H55-
 10  156 Lars Vedel Jørge 59 Farum OK          47:31 

H60/65
  1  172 Jens Korsholm    60 Farum OK          37:32 
  2  174 Kai Beck-Anderse 62 Farum OK          45:51 

H70/H75-
  1  203 Bendt Frandsen   77 Farum OK        1:00:36 
     206 Holger Karlsmose 78 Farum OK         Udgået

Gå til toppen!

Indbydelse til DAGKLUBMESTERSKAB 2014
Dagklubmesterskabet afholdes lørdag d. 8. marts i Valby Hegn, og arrangeres af Tisvilde Hegn OK bare for os.

Mødestedet med p-plads og start lige ved siden af er :
Helsinge Campingplads,
Bukkarvej syd i Valby Hegn.

Mødetid i skoven er kl. 13.45, og der bliver start fra kl. 14 - ca. 14.30.

Startlisten kan du nu se her nedenfor - samt i skoven i morgen..

Der er følgende klasser og banelængder:

• Begynder ca. 2 km (H/D -10)
• Let ca. 3 km (H/D 11-12, VB-3: voksne begyndere)
• Mellemsvær ca. 4 km (H/D 13-14, VB-4: voksne B-løbere)
• Svær ca. 5 km (D15-16, D 50-, H65-)
• Svær ca. 6 km (H 15-16, H 50-60 D 17-20, D 21-45)
• Svær ca. 9 km (H 17-20, (H 21-, H 35-45)=H 21-45))

INSTRUKTION:
Starten foregår ved Put and Run med fast starttid:

• Husk din SportIdent-brik!
  Posterne er små skærme med SportIdent enhed ophængt under dem.
• Gå frem til start et minut før din starttid.
• Tag kortet i startøjeblikket og husk at stemple startposten.
• Når du kommer i mål stempler du målposten, hvorefter du udskriver dine stræktider, skriver navn på og lægger dem i posen ved mål.
  
  
• Der vil være nogen til at hjælpe de børn der har brug for det ved start og mål.

Der er mulighed for bad, omklædning og opvarmning til festen i klubhuset, så man ikke behøver tage hjem mellem løb og fest.

Gå til toppen!

STARLISTE:

RESULTATLISTE - DAGKLUBMESTERSKAB

Sidst rettet 10. marts 2014 af Kit Jørgensen

Gå til toppen!