Forfatternavn:Mette Hørlyk Friis

Vi gjorde det igen …… klarede os så flot til divisionsmatchen i lørdags. Vi blev nr. 3 og kæmpede bravt – alle sammen.   Det var virkelig gode baner, en […]

DM Nat blev afholdt d. 22. marts 2025 i Fovslet ved Kolding. Endnu engang blev det til flotte resultater for Farum. Fire seje løbe stillede til start, alle klarede sig

Nyhedsbrevet for marts er i luften Benene er vilde for at komme ud i det forårsagtige vejr. Det bliver godt igen … vejret… Læs om alle de gode og spændende

Lørdag d. 1. februar afsluttede vi sæsonens Vinter-cup i vores egne skove Farum-Lillevang, Terkelskov og Nyvang. Lørdag stillede 18 Farum OK løbere op til start og havde en dejlig tur

… er det ikke rigtigt? At løbebenene bliver mere friske når lyset vender tilbage … Jeg synes det og glæder mig til alle sjove, skønne og hårde løb i februar

Søndag d. 12. Januar inviterede OK Roskilde til vinterlang på Værløse Flyvestation. 15 friske Farumløbere fandt vej til Flyvestationen denne flotte, kolde søndag. Det var de gode løbeben der skulle

I ønskes godt nytår med ønsket om et fantastisk løbeår i vores skønne skove. Årets første nyhedsbrev er nu udkommet.  Læs mere om de mange aktiviteter i O-FOKus januar ’25

Vi var simpelthen så nissegode til juleløbet med og mod Kildeholm OK. Søndag var vi nemlig i Slagslunde skov og kæmpede om vandre-trofæet Juletrolden. Dette løb er en gammel tradition,

Farum Orienteringsklub fyldte meget på stævnepladserne ved Høst Open med vores mange deltagere. Vi løb fredag Sprint i Svaneke by i tørt og solrigt vejr. Svaneke Vandrerhjem var vores base

Så er Nat-cuppen i fuld gang. Første afdeling blev løbet rundt om Lynghøjsøerne ved Roskilde – en fantastisk oplevelse. Der er otte løb i alt – fire før jul og